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枸杞子和茶叶一起泡_茶叶和枸杞子能一起泡水喝

2023-03-17 12:20:57 来源:互联网

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(资料图)

1、枸杞的主要功效为滋补肝肾,益精明目;用于虚痨精亏、腰膝酸痛;眩晕耳鸣、内热肖渴、血虚萎黄,目昏不明。

2、 绿茶的主要功效为清热去火,防癌抗辐射抗氧化。

3、 但枸杞忌与绿茶一起冲泡。

4、否则,会生成人体难以吸收的物质。

5、糖尿病患者服用过多易引起血糖升高。

6、 绿茶最好单独冲泡,水温不要过高,否则会破坏绿茶中的维生素及微量元素。

7、 枸杞可泡酒,煲汤,煲粥。

8、 注:绿茶包括龙井,碧螺春,毛尖,毛峰,银针等。

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