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今日永州讯（通讯员 冯正春 王振文 唐海莲）8月28日上午，由道县人民政府主办、县卫生健康局、县中医医院承办的“提高健康素养 构建健康道州”健康讲座在县政府礼堂举行。道县县委常委、副县长周丽主持；县直单位、各乡镇(街道)主要负责人、县直医疗机构班子成员及各乡镇（街道）卫生院院长等200余人参加。

为深入践行党的二十大精神，加快推进健康道县建设，争创全国基层中医药工作示范县，进一步增强全县广大干部职工的健康意识,道县邀请湖南中医药大学第一附属医院治未病科主任李定文教授、湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院）党委委员、副院长、主任医师、硕士生导师、博士后肖长江教授为大家授课。

李定文教授以《健康有道 养生有方》为主题，结合中国人健康概况、亚健康临床表现、健康生活方式等，就有关秋季养生、起居有常、运动锻炼、合理饮食、陶冶性情、预防疾病、营养指导、食疗药膳、中医治未病养生等方面进行论述。

肖长江教授从“养生从心开始”，解析中国疾病谱的变化，阐述“疾”与“病”的特点，从心理障碍、认知障碍、行为障碍、躯体化障碍等方面论述“病由心生”的现代机制，指出人类健康不仅仅是医学问题，更是一个文化问题，分享传统文化用于身心疾病治疗的临床经验，引导听众正确认识身心疾病的根源，提出面对压力，“治心”为要，以话疗辅助心理疏导，转苦为乐，做到身心健康，助力实现“普及知识、提升素养、全民参与、共建共享”的健康目标。

道县审章塘瑶族乡党委书记胡维进表示，这次健康讲座，内容贴近工作实际、指导性强、可操作性强，引起了我们的共鸣，对工作人员释放个人压力，增强健康素养，调节个人情绪，提升工作效率，增强工作幸福感起了重要作用，为创建全国基层中医药工作示范县夯实了基础。