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2023-04-22 09:06:15 来源:互联网
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1、如果是干铁皮石斛,一个人烫只需要2-3片,3克左右。如果是新鲜的铁皮石斛,需要5-10g,一个左右。石斛最好用清水冲洗干净,切成薄片。可以用麦冬、西洋参、枸杞泡茶,2小时左右做汤。
2、石斛主要有独特的石斛生物碱,能增强体质和免疫力,对肠胃、肝脏、骨骼、眼睛都有很好的保养和修复作用。石斛性温,有滋阴的功效,是一种可以用于日常保健的药材。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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