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最近有场直播带货，有对明星夫妇说不带孩子去迪士尼，孩子会自卑。这句话让很多人感到不舒服：这不是激发焦虑吗？而且还带上了道德绑架。

如何培养出不怕攀比，拥有反思能力和价值感的孩子？其实父母从很小的时候就可以做起。

首先，最重要的是打好自尊的地基。我们要给孩子足够的爱。尤其是在孩子比较小的时候，父母总是带着关心、善意去照顾孩子，孩子会觉得自己是好的，这种好的感觉如果是持续的、稳定的，他们就不容易认为只有拥有某种东西才能证明自己有价值。

其次就是，我们要知道一点，孩子的自我评价、自尊在开始的时候是来源于周围大人的评价。我们总是努力去看孩子身上许多美好和有价值的地方，孩子做的不好的时候，我们也是去理解去安慰，积极地看问题，这种眼光，会传递给孩子，他们也会用这样的眼光看自己、看别人。

一定要记住，这种评价不是泛泛而谈、敷衍：你好漂亮你好聪明你好努力，而是真的和孩子在一起。心理学上有一个词叫镜映，像镜子一样照出孩子内在的想法，付出的努力和好的行动。孩子就会对自己形成一个比较积极的稳定的自尊，不会为某件单一的事情失去价值感。

如果孩子因为别人的原因而特别想要某个玩具，想要去某个地方，我们可以怎么做呢？

首先不要用“你就是爱攀比”来消极地解释孩子，我们可以用更善意的方式去理解：有这种心态也很正常。然后和孩子聊一聊：你在这件事情上有哪些想法？我们可以商量，爸爸妈妈确实有条件满足，我们就满足；不能满足，也可以鼓励孩子通过自己的努力去追求目标。

孩子的成长，就是发生在这样一次又一次的交流中的。