1、苏打水[sū dǎ shuǐ]：苏打水是碳酸氢钠的水溶液，可以天然形成或者用弱碱泡腾片、苏打泡腾片以及机器人工生成。

2、苏打水含有弱碱性，医学上外用可消毒杀菌。

3、天然苏打水除含有碳酸氢钠外，还含有多种微量元素成分，因此是上好的饮品。

(相关资料图)

4、盐汽水[ yán qì shuǐ ]：一种供在高温条件下工作的人饮用的加了盐的汽水。

5、盐汽水是一种无色透明液体，具有柠檬的香气及滋味，爽口、解渴、低热量，赋予传统防暑降温饮料新活力，全新配方更能及时补充大量运动所流失的水份和盐份，迅速恢复活力。

6、两者区别：苏打水是碳酸氢钠元素的水溶液，含有弱碱性，医学上外用可消毒杀菌，内服可综合人体内的酸碱平衡，改变酸性体质。

7、 盐汽水是加盐的汽水。

8、为了口感好，盐汽水内可能含糖。

9、苏打水的好处：苏打水属于弱碱性。

10、人体内环境是弱碱性。

11、我们每天吃很多肉类、鱼类，都是酸性食物。

12、因此，需要进行酸碱平衡。

13、那么，多吃些碱性食品更有利于身体健康（无肠胃病史）。

14、苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状。

15、苏打水有利于养胃，因为苏打水能中和胃酸。

16、如果胃酸分泌较少的话，长期饮用苏打水也会造成伤害。

17、美容：苏打水有抗氧化作用，能预防皮肤老化。

18、柠檬+苏打水：有助于增进食欲、预防皮肤老化、美容养颜。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。