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糖水做法大全简单做法_糖水做法 焦点

2023-07-01 12:41:43 来源:互联网

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你们好,最近小活发现有诸多的小伙伴们对于糖水做法大全简单做法,糖水做法这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。

1、材料:红薯1个,红枣5枚,山药片20克,生姜2片,冰糖适量。做法:干红枣去核,用温水浸泡10分钟;山药片用清水洗净,用清水浸泡10分钟。红薯去皮,洗净,切成滚刀块备用。

2、将红薯、红枣、山药片、生姜放入锅中,注入两倍的水,烧开,再小火炖20分钟左右,直到材料足够软。加入适量冰糖煮沸,即可食用。


(资料图片仅供参考)

3、功效:红薯、山药、大枣都是甜味食物,能补脾胃,防肝火。它们可以作为正餐、下午茶或餐后甜点。

4、材料:马蹄7个,甘蔗1段,冰糖60克,枸杞一把,水适量。做法:准备材料,先将马蹄去皮,切成小块备用。甘蔗去皮后切成小块,去掉茎节。将所有材料放入搪瓷锅中,加入适量水,以淹没材料为好。

5、加入冰糖,转小火煮半小时,然后关火,撒上枸杞,小火焖一会。

6、功效:马蹄能清热泻火、凉血解毒、利尿通便、化痰消食、消胀。甘蔗具有清热解毒、生津止渴、和胃止呕、滋阴润燥的功效。春天天气炎热干燥,用马蹄和甘蔗煮一碗糖水可以达到事半功倍的效果。

7、材料:燕窝120克,雪梨3个,冰糖适量。做法:燕窝用清水浸泡,洗净,去除羽毛和杂质。雪梨去皮,取梨肉,切成小块。将所有食材放入炖锅中,加入适量开水,盖上炖锅文火炖3小时,调味待用。

8、功效:滋阴润燥,益气补中。阴虚燥热,肺燥干咳,或力竭咯血,口干咽燥,潮热,或津竭气弱而致膈哽喘。

9、材料:苹果1个,雪梨1个,银耳1个,枸杞10个,冰糖适量。

10、做法:将银耳用温水浸泡,切去根部,撕成小花;苹果、梨反季节去皮切成小块;锅中倒入适量水烧开,然后放入银耳,小火煮20分钟;然后加入苹果块和雪梨块煮至微软,再加入洗净的枸杞和冰糖。

11、煮到冰糖融化。这种糖水不仅可以润肤、清热降火、止咳化痰,还可以润肠止泻、排毒养颜、减肥等。此外,还能缓解不良情绪。

12、配料:红枣、莲子、鸡蛋、冰糖。做法:红枣用清水浸泡2小时,红枣、莲子用清水洗净;锅中加入红枣、莲子和足够的水,烧开,小火慢炖40分钟;炖的时候用勺子撇去浮沫;把冰糖放进汤里,

13、融化后,打入鸡蛋,继续煮5分钟。

14、功效:养心健脾,养血养颜。

以上就是糖水做法这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。

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